Thanh Lọc cơ thể và Cơ chế Đào thải Độc tố như thế nào?

Con người sống và làm việc trong cộng đồng chung, vì thế mà chịu ảnh hưởng của các yếu tố con người và môi trường xung quanh. Trước những tác động xấu như ô nhiễm môi trường, thói quen và chế độ ăn uống không lành mạnh,… sẽ khiến cơ thể chúng ta tích tụ độc tố. Việc loại bỏ độc tố cả về vật chất lẫn tinh thần là điều đặc biệt cần thiết để tận hưởng cuộc sống vui khỏe và ý nghĩa nhất. Thanh lọc cơ thể là một trong những phương pháp đào thải độc tố được ưa chuộng nhất hiện nay, thực hiện đơn giản và đem lại hiệu quả tuyệt vời.

Nguyên nhân cơ thể nhiễm độc

Bạn có biết cơ thể mình đang tích tụ độc tố mỗi ngày? Môi trường bạn sống có thể là nguyên nhân trực tiếp khiến cơ thể bạn nhiễm độc mà bạn không hề biết:

Ô nhiễm không khí, tiếp xúc môi trường nhiều khói bụi

Ô nhiễm nguồn nước

Ô nhiễm thực phẩm, sử dụng thực phẩm bẩn

Hơn nữa, tự bản thân bạn cũng là nguyên nhân. Những thói quen sinh hoạt không lành mạnh, ít tập thể dục hay ăn uống không đủ chất sẽ khiến cơ thể bạn không có sức đề kháng, dễ bị độc tố và vi khuẩn tấn công khó có thể chống chọi với bệnh tật.

Về sức khỏe tinh thần, nếu bạn bị quá sức, căng thẳng, lo âu dẫn đến stress, mệt mỏi, có thể gây tổn hại thần kinh hay gọi là “nhiễm độc tinh thần”.  

Khi độc tố trong cơ thể đủ nhiều sẽ biểu hiện ra ngoài trạng thái cơ thể như thường xuyên mệt mỏi, mất sức hoặc thành bệnh; xảy ra tình trạng mất ổn định tâm lý, dễ nổi nóng hay các bệnh mất trí nhớ,…

Vì vậy, việc thanh lọc giải độc là thiết yếu đối với mọi cơ thể. Chỉ có vậy bạn mới duy trì được trạng thái tốt nhất của bản thân cả về sắc vóc lẫn tinh thần, làm việc học tập mạnh khỏe

Thanh lọc cơ thể như thế nào?

Tự bản thân cơ thể chúng ta cũng đang giải độc cho cơ thể mình bằng những cơ quan bài tiết bao gồm da, hệ bạch huyết, hệ hô hấp, gan, thận, hệ tiêu hóa.

Cơ chế đào thải độc tố

Da sẽ bảo vệ cơ thể khỏi tác hại từ môi trường, thải độc qua việc tiết mồ hôi

Hệ bạch huyết có chức năng loại bỏ độc tố gây bệnh.

Hệ hô hấp lọc khí, loại bỏ các khí độc ra ngoài cơ thể

Bộ phận quan trọng nhất là gan, có chức năng loại bỏ độc tố trong thực phẩm 

Thận giúp lọc máu, thải độc có trong máu qua nước tiểu

Hệ tiêu hóa sẽ loại bỏ những chất độc còn sót lại trong thực phẩm, đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể

Tuy nhiên các bộ phận này không thể loại bỏ hoàn toàn các chất độc tích lũy lâu ngày khỏi cơ thể, hơn nữa chất độc ấy ngày càng nhiều có thể khiến chúng bị suy giảm chức năng. Vì vậy, người ta tìm đến các phương pháp thanh lọc cơ thể để hỗ trợ các quá trình kia diễn ra nhanh và mạnh hơn, phổ biến là các phương pháp:

Thanh lọc bằng chế độ ăn uống: Ăn kiêng, ăn nhiều rau xanh, hoa quả để cơ thể luôn tươi mới

Tập thể thao, rèn luyện sức khỏe thường xuyên để nâng cao đề kháng

Bổ sung các thực phẩm chức năng cung cấp đủ dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể, tăng cường miễn dịch

Có lối sống tích cực, thoải mái và thư giãn

Thanh lọc Thân – Tâm – Trí giúp thanh lọc cơ thể

Phương pháp thanh lọc chữa lành này do lương y Cao Ngọc Lâm nghiên cứu và được chọn làm đề án Khoa Học Cấp Trung Ương Vào trước 200 Giáo Sư Tiến Sĩ & Thứ Trưởng.

Dựa trên nền tảng cơ thể có thể tự đào thải độc tố và chữa lành cho cơ thể, ông cho rằng ai cũng có thể trở thành bác sĩ của chính mình. Vì vậy, ông nghiên cứu và phát triển phương pháp giúp người bệnh tìm ra khả năng thấu hiểu và chữa lành cho mình. Phương pháp được đánh giá rất cao với tính hữu hiệu và trải nghiệm hiệu quả của người dùng.

Cơ thể con người chia thành 2 phần thân xác-tâm hồn và việc thanh lọc Thân – Tâm _ Trí cũng dựa trên đó để có được hiệu quả toàn diện nhất:

Thanh lọc Thân – Xử lý thân bệnh

Quá trình thanh lọc Thân sẽ giúp bạn hiểu được bệnh tật của mình đến từ đâu, làm sao để đào thải toàn bộ độc tố và phục hồi chức năng các cơ quan bài tiết một cách tốt nhất. 

Bạn cần hiểu được lối sống của mình quyết định sức khỏe phần thân, cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt và nghỉ ngơi “thuận tự nhiên” là cách duy nhất để bạn có được sức khỏe tốt nhất. Đồng thời quá trình này sẽ giúp bạn điều trị trực tiếp các căn bệnh của mình, lấy lại vóc dáng, giảm mỡ, khai thông kinh mạch và lấy lại cân bằng cơ thể.

Thanh lọc Tâm – Chữa lành tâm thức

“Thân” và “Tâm” luôn song hành và biểu hiện lẫn nhau, tâm bạn nghĩ gì thân bạn sẽ thể hiện đó. Ví dụ như bạn vui, bạn sẽ cười, cơ thể cũng khỏe mạnh và nhiều sức sống hơn. Quá trình thanh lọc tâm sẽ giúp bạn lắng nghe cơ thể muốn gì, kết nối với sức mạnh tiềm ẩn bên trong. Chỉ có hiểu được “con tim muốn gì” mới có thể chữa lành và hóa giải khúc mắc, hướng đến lối sống lạc quan, vui vẻ và hạnh phúc

Hy vọng bài viết trên đây có thể giúp bạn hiểu thêm về cơ chế thải độc và thanh lọc cơ thể cũng như phương pháp tự thanh lọc chữa lành của lương y Cao Ngọc Lâm. Hãy thường xuyên thanh lọc cơ thể để tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.